Wir stehen für professionelle Sport- & Fitnesskurse
Profitieren Sie von professionell angeleiteten Fitness- und Sportkursen, um Ihre Ziele zu erreichen und Ihre körperliche Fitness zu steigern. Lassen Sie sich von unserer Leidenschaft für Bewegung und Gesundheit inspirieren.
Ladies Fit - Das Ganzkörperworkout in KH
Ladies Fit - das Ganzkörperprogramm macht dich fit für den Sommer und ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.
Die Location bietet eine harmonische Kursraum-Atmosphäre mit Parkmöglichkeiten direkt vor der Tür im zentral gelegenen Süden von Bad Kreuznach.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Rückenfit - der Präventionskurs in KH
Rückenfit – Das Präventionstraining
Laut der Ärztezeitung klagen 2/3 der Deutschen über Rückenschmerzen! Ca. 15% davon sogar chronisch. Frauen sind laut der Zeitung meist etwas mehr betroffen wie Männer?
Warum ist das so?
In unserem Alltag bewegen wir uns mittlerweile einfach zu wenig und zu einseitig – auch wenn wir uns vermeintlich im Job viel bewegen oder auch gerade bei körperlich anstrengenden Berufen.
Unser Körper braucht Abwechselung und Vielfalt in der Bewegung.
In unserem Rückfitkurs geht es genau darum:
• Ganzkörperkräftigung
• Mobilisation & Stretching
• Entspannung & Stressmanagement
• Tipps für den Alltag uvm.
Zusätzlich kann man hervorheben, dass der Kurs als Präventionstraining anerkannt ist und von Krankenkassen bezuschusst wird.
Weiterhin gibt es keine Vertragsbindung und die Location bietet eine harmonische Kursraumatmosphäre mit Parkmöglichkeiten direkt vor der Tür im zentral gelegenen Süden von Bad Kreuznach.
Die Teilnehmeranzahl ist begrenzt.
Ladies Fit - Das Ganzkörperworkout in WON
Ladies Fit - das Ganzkörperprogramm macht dich fit für den Sommer und ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.
Der Landfrauenverein & Sportverein in Wonsheim bieten nun seit mehr als 2 Jahren in Kooperation mit Get Fit! dieses Ganzkörperworkout für Damen jeden Alters an.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.
Kursbuchung
Hier gelangt ihr zu unserem Online-Buchungstool - so einfach wie Kino-Karten reservieren!
Kursstart verschoben
Leider muss der Kursstart unseres lang erwarteten Eltern-Kind-Workoutkurses verschoben werden. Infos folgen!
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